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商品編號:
DUE0188
商品名稱:
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語系版本:
中文發音繁體中文字幕版
運行平台:
官方原版畫質MP4檔,沒有任何平台限制,終身使用
官方網站:
https://www.xyz2009.com.tw
更新日期:
2020-03-26
碟片數量:
1片
銷售價格:
300
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Udemy線上課程
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內容說明:
你的溝通,總是有「溝」沒有「通」嗎?
問孩子今天學校怎麼樣,他總是當省話一哥不回應?夫妻吵架,老公講不贏你乾脆低頭滑手機,假裝沒聽到?朋友找你訴苦,你理性分析,只換來朋友一句「唉呀你不懂啦!」於是,這些對話就此終止……
你是否察覺,常常你以為在溝通,對方卻只感受到你的緊張與擔憂,以及「又來了」的說服、命令甚至大道理?當與孩子、伴侶、家人、朋友相處時,對話與溝通卡住了,該怎麼辦?你有多久沒有與他們專注一致、舒緩自在的好好說話了呢?以及,我們都希望能理解自己親愛的人,但是,我們可曾想過,我有好好了解自己嗎?
薩提爾的對話模式,幫助你建立溝通!
薩提爾女士,是20世紀最有影響力的心理師之一。
她提出「冰山」一詞,隱喻每個人都是一座冰山,能被人看見的只是水平面以上的部分,而更大的一部分,則藏在冰山的深層,那是人的「內在」。
要如何深入了解一個人的內在呢?她說,可以透過「對話」,一步一步的探索。
冰山下隱藏的情緒,都需要經過「探索」被挖掘、發現,而要執行「探索」,需要建立「好奇心」!有了好奇、問對問題,就有了接納,你們就能相互傾聽,接著就能建立溝通,然後達成關係的正向改變。
最暖心的教育工作者──李崇建老師,在課堂中提供忙碌的父母們、與有興趣的練習溝通的你,一個學習管道。
這門課的講師是誰?
李崇建老師,東海大學中文系畢業,曾任體制外中學教師七年,目前於千樹成林、快雪時晴創意作文任教,並於「長耳兔心靈維度」舉辦工作坊。
出版著作十餘本,內容關於小說、教育、閱讀、寫作與古典詩詞教育。
現任台中曉明女中特約作家、南投佳音英語、新加坡耕讀園、馬來西亞薩提爾全人發展協會、馬來西亞德信中學、香港自然學校……等多家機構顧問。
著有《對話的力量》、《麥田裡的老師》、《心教》、《薩提爾的對話練習》等暢銷書。
你將會學到的
讓你和孩子及家人建立良好的溝通方式
瞭解人的情緒怎麼來、為何會有情緒
學會自我覺察入門、自我對話的方法,瞭解更深的自我
透過對話,瞭解他人深層的需求和想法
課程內容:
├─01 薩提爾入門
│ 001 引子——開啟溝通.mp4
│ 001 李崇建老師給你的一封信.pdf
│ 002 薩提爾與冰山理論.mp4
│ 003 薩提爾的四種對應姿態.mp4
│ 004 好奇的重要.mp4
│
├─02 好奇的練習
│ 005 練習1:呼喚名字.mp4
│ 006 練習2:停頓.mp4
│ 007 練習3:從興趣切入.mp4
│ 008 練習4:重複句尾.mp4
│ 009 練習5:整理與精簡.mp4
│ 010 練習6:將「為什麼」換句話說.mp4
│ 011 六大脈絡整理.mp4
│
├─03 對話與提問的三原則與運用
│ 012 提問原則1:以人為目標.mp4
│ 013 提問原則2:回溯.mp4
│ 014 提問原則3:具體事件.mp4
│ 015 刻意練習好奇的八不原則 (誤觸雷區).mp4
│ 016 好奇的十句練習.mp4
│ 016 延伸閱讀:好奇心的提問示範.pdf
│
├─04 對話示範之一:青少年篇(對話示範:對話的四種句型)
│ 017 敘述句.mp4
│ 018 抱怨句.mp4
│ 019 要求句.mp4
│ 020 疑問句.mp4
│
├─05 對話示範之二:小孩篇
│ 021 對話1:大人如何展開孩子對話.mp4
│ 022 對話2:以好奇面對孩子的問題.mp4
│
├─06 夫妻相處之道
│ 023 夫妻相處之道.mp4
│
├─07 結語
│ 024 用欣賞帶來能量.mp4
│
└─08 補充課程
025 善用好奇心,療癒孩子情緒.mp4
026 情緒探索入門:好奇與命名.mp4
027 青少年對話(上):個人情緒篇.mp4
028 青少年對話(中):常見四大雷區.mp4
029 青少年對話(下):好奇心應對.mp4
030 情緒對話(上):幫情緒命名.mp4
031 情緒對話(中):回溯具體事件.mp4
032 情緒對話(下):練習情緒頓點.mp4
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